마른기침 계속된다면 원인 기침에 좋은 차

코로나 후유증이거나 코로나도 아닌데 마른기침이 계속된다면 일상생활 속에서 눈치를 봐야 할

때도 있고 지속적인 기침으로 두통까지 동반되는 등 불편한 점이 많이 있습니다. 오늘은 이러한

마른기침이 계속될 때 원인과 기침에 좋은 차에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

마른기침 원인

 

 

1. 감기 혹은 코로나 후유증

기관지염이나 코로나 이후 후유증으로 목이 건조해지면서 칼칼해지는 등 마른기침이 계속되는

경우입니다.

 

2. 겨울철이거나 찬바람 맞을 때

평소에는 괜찮다가 찬바람만 불면 마른기침이 자주 나고 병원에 가도 크게 이상이 없을 때 나타

나는 경우입니다.

 

3. 목 가래

후두염이 있거나 코로나 후유증으로 목에 이물감이 느껴지고 기침을 자주 하는 경우입니다. 헛

기침을 해도 딱히 배출되는 건 없기 때문에 심하면 쇳소리가 나오기도 합니다. 목에 염증이 주된

원인일 수 있습니다.

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기침에 좋은 차

 

 

1. 맥문동차

맥문동이라고 하는 보라색 식물의 뿌리로 만든 차입니다. 건조해진 목을 촉촉하게 해 줘서 감기

이후나 코로나 후유증으로 마른기침을 멈추는데 도움이 됩니다.

 

2. 생강차

생강에는 매운맛을 내는 진저롤이라는 성분이 많이 함유되어 있는데 이러한 성분은 차가운 기운

을 쫓는데 효과가 있다고 알려져 있습니다. 찬바람 때문에 기침이 나는 경우에 마시면 도움이 됩

니다. 하지만 생강은 수분을 날리는 역할도 하기 때문에 목이 건조해져서 나는 기침에는 좋지 않

을 수 있습니다.

 

 

 

3. 도라지차

도라지에 있는 사포닌 성분은 염증을 억제하고 목 가래에 효능이 있다고 알려져 예전부터 많이 

쓰여 왔습니다.

 

 

마치며

 

마른기침 계속된다면 의심해 볼 수 있는 원인들과 마른기침에 좋은 차에 대해서 알아보았습니다.

기침의 원인은 다양하기 때문에 만약 기침이 심해지고 지속된다면 가까운 병원에 방문하여 전문

의와 상담하는 게 좋습니다.

 

 

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