속편한일상

티맵 운전점수를 올리는 이유는 쉽게 말해 자동차 보험료 할인을 받기 위해서입니다. 1년 동안 지출 되는 자동차 보험료가 만만치 않기 때문에 물가가 치솟는 요즘엔 절약을 위한 가장 기본적인 방법 중 하나입니다. 그래서 오늘은 티맵 운전점수 올리기와 초기화하는 방법을 알려드리겠습니다. ▷자동차 보험료 할인받고 주유권 3만원 받기 티맵 운전점수 올리기 티맵 운전점수 빠르게 올리기 팁 1. 점수 깎아먹는 급가속, 급감속 하지 않기 급가속, 급감속을 하면 공들여 올려놓은 점수가 빠르게 떨어집니다. 이런 경우 횟수로 측정되기 때문에 좋지 않은 운전 습관이 있다면 고치는 것이 좋습니다. 특히, 야간에는 주간보다 감점요소 폭이 더 커서 점수를 크게 낮출 수 있습니다. 2. 과속하지 않기 과속은 주행거리에 비해 얼마나 ..

파바빈은 다양한 효능 특히, 당뇨에 도움이 되어서 최근에 인기몰이를 하고 있습니다. 하지만 대 부분 수입 식품이기도 하고 화제가 된 지 얼마 되지 않아서 파는 곳에 선뜻 손이 가지 않습니다. 오늘은 파바빈(잠두콩) 먹는 방법과 파바빈 파는 곳을 정렬해 보았습니다. ▷파바빈 효능 제대로 알기 자이언트 파바빈 효능 먹는 법 자지언트 파바빈 효능 먹는 법 고대 페루, 아르헨티나 등에서 유래된 자이언트 파바빈은 대표적으로 당은 해독하는 성분을 가지고 있어서 당뇨병에 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 오늘은 자 4yandi.com 파바빈 파는 곳 및 먹는 방법 파바빈은 잠두콩이라고도 불리며 콩, 분말, 액체 등 여러 형태로 판매를 하고 있고 먹는 방법 또한 여러 가지입니다. 제품마다 용량이나 형태가 달라서 1통 ..

사람들이 가장 많이 이용하는 숙박 예약 사이트인 아고다를 카카오페이 국민카드 현대카드 우리카 드 BC카드할인 쿠폰 등으로 저렴하게 사용할 수 있습니다. 해당 리스트를 소개하겠습니다. 1. 아고다 카카오페이 카드할인 KB 국민카드 최대 17% 할인 kbcard www.agoda.com 현대카드 최대 10% 할인 hyundaicard www.agoda.com 우리카드 10% 할인 wooricard www.agoda.com 카카오페이 11% 할인 kakaopay www.agoda.com BC 페이북 국내 예약 10% 할인 bccard www.agoda.com 2. 아고다 할인코드 아고다 할인코드 https://www.agoda.com/ko-kr/deals?cid=1743608&tag=HBN.deals.2021..

국내에 녹차 카테킨 다이어트 관련해서 제품이 정말 많습니다. 그래서 나에게 맞는 건 어떤 거고, 효 과가 확실하게 있는지, 제품의 성분이나 가격이 합리적인지 등 여러 가지 신경 쓸 요소가 많습니 다. 오늘은 녹차의 주성분인 카테킨이 함유된 녹차 카테킨 다이어트 보조제 제품의 성분과 가격, 특징 등에 대해서 알아보겠습니다. 녹차 카테킨 효능 체중 감량 피부 개선 항염 작용 혈중 콜레스테롤 개선 녹차 카테킨 다이어트 보조제 가격 성분 비교 녹차 카테킨 다이어트 보조제 제품들의 가격과 특징을 비교해 보았습니다. 제품마다 형태도 다르고 묶어서 판매하는 경우도 있다 보니 1통을 기준으로 측정하였고 상황에 따라 가격이 조금씩 다를 수 있습니다. 1. 그린몬스터 다이어트 녹차카테킨플러스 가격 - 1통 15,500원 ..

최근에 파바빈 콩이 여러 효능으로 열풍이 불고 있습니다. 이러한 파바빈은 다양한 제품군으로 판 매를 하고 있는데요. 오늘은 파바빈 콩 형태에 따른 제품 가격과 특징을 비교하여 알아가는 시간을 갖도록 하겠습니다. ▷자이언트 파바빈 효능 먹는 법 파바빈 콩 가격 특징 비교 제품들이 모두 달라서 1팩 기준으로 가격을 측정하였습니다. 가격은 상황에 따라 달라질 수 있습 니다. 1. 프로틴플렉스 페루 자이언트 파바빈 1팩 가격 - 약 9,180원 중량 - 350g 특징 - 페루산 파바빈, 가루가 아닌 콩 형태, 파바빈 100%, 껍질 째 섭취하거나 물에 불린 후 껍질 을 까서 섭취 1회 약 20알 섭취 추천 - 파바빈 콩 형태 그대로 섭취하거나 페루산 파바빈을 찾는 사람에게 추천 2. 알레 파파빈 산양유 단백질 ..

속 쓰릴 때 원인은 다양하지만 주로 잘못된 식습관에 의해서 발생하는 경우가 많습니다. 또한 음 식 뿐만 아니라 과로나 과도한 스트레스 등 정신적인 문제로 속 쓰림이 나타나기도 하는데 오늘은 속 쓰릴 때 음식과 해결법에 대해서 알아보겠습니다. ▷속쓰림 피해야할 음식 속쓰림 피해야할 음식 속 쓰림의 원인은 다양하고 위를 진정시키기 위해서 여러 가지 방법을 찾기도 합니다. 다음은 속 쓰 림에 악영향을 미치는 음식에 대해서 알아보겠습니다. 속쓰림에 피해야 할 음식 1. 커피 커피 4yandi.com 속 쓰릴 때 해결법 음식 1. 올리브유 세계 3대 장수 식품 중에 하나라는 올리브유는 폴리페놀이 풍부하여 노화를 방지하기 위해 섭취 하기도 하지만 콜레스테롤을 낮춰주어 요리를 하는데에도 자주 쓰이기도 합니다. 또한 ..

속 쓰림의 원인은 다양하고 위를 진정시키기 위해서 여러 가지 방법을 찾기도 합니다. 다음은 속 쓰 림에 악영향을 미치는 음식에 대해서 알아보겠습니다. 속쓰림에 피해야 할 음식 1. 커피 커피가 속쓰림을 유발하는 음식인 것은 대부분 아는 상식일 겁니다. 하지만 우유가 들어간 커페라 떼 같은 커피는 괜찮을 거라고 오해하는 경우가 있는데 카페라떼에 들어간 우유가 오히려 소화를 방해해서 일반 커피보다 더 안 좋을 수도 있습니다. 2. 맵고 짠 음식 맵고 짠 음식은 위에 자극을 주어 속 쓰림이 있는 사람에겐 더 피해야할 음식 중 하나입니다. 3. 고구마 고구마에는 식이섬유가 풍부하여 다이어트와 변비에 좋은 음식이 맞지만 속이 쓰릴 때 먹으면 소 화가 오래 걸리고 가스를 많이 발생시켜 속쓰림이 더 악화되기도 합니다.

실내나 진안에서 종종 좀벌레를 접하신 분 계실겁니다. 좀벌레는 습한 곳을 좋아하고 곰팡이가 자 라는 곳에서 많이 발견됩니다. 특히 밤에 습한 공간에서 서식하고 있을 확률이 높은데요, 이러한 좀벌레는 수건이나 침구류, 의류 등을 갉아먹기도 해서 빠르게 퇴치하는 것이 좋습니다. 오늘은 좀벌레 퇴치법에 대해서 알아보겠습니다. 좀벌레 퇴치법 1. 습도를 낮추고 청소하기 좀벌레는 고온 다습한 곳을 좋아하기 때문에 집에 습도가 높다면 보일러를 켠다던지 제습기를 활용 하여 습도를 낮춰주는게 좋습니다. 또한 좀벌레가 먹이를 먹지 못하도록 구석구석 깨끗하게 청소를 하고 침구류 등은 햇빛에 말리는게 좀벌레 퇴치에 도움이 됩니다. 2. 주방 욕실 물기 제거 주방이나 욕실은 항상 물이 많기 때문에 좀벌레가 서식하기에는 좋은 ..

두피의 색깔로 두피의 건강을 간단히 체크할 수도 있는데 일반적인 살색이라면 건강한 상태이고 다 른 피부보다 눈에 띄게 누렇게 보인다면 피지가 과하게 분비되어 노폐물이 쌓인 경우일 수도 있습 니다. 반면에 두피가 빨갛게 보인다면 두피 쪽 피지에 염증이 생긴 것일 수도 있고 이러한 염증을 오래 방치한다면 탈모로 진행될 수도 있습니다. 오늘은 두피가 빨개요 원인인 두피 열 내리는 법에 대해서 알아보겠습니다. ▷지루성 두피염이 탈모의 원인? 지루성 두피염이 탈모의 원인? 탈모를 일으키는 주된 원인은 유전에 의한 것이 대부분입니다. 하지만 가족이 탈모에 영향을 받지 않았음에도 탈모가 생겨서 고민해 보신적 있으실 겁니다. 이러한 경우 다양한 원인을 유추해 4yandi.com 두피 열 체크 두피에 열이 있는지 단순히..

위산 등으로 인해 위에 문제가 생겨 발생하는 위궤양은 보통 헬리코박터균에 의한 감연이나 심한 스트레스, 흡연, 최근 복용한 진통제 등을 원인으로 보고 있습니다. 오늘은 이러한 위궤양 증상과 먹으면 안되는 은식에 대해서 알아보겠습니다. 위궤양 증상 1. 가슴 통증 위궤양의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 가슴 명치 속은 배 쪽에 통증이 발생할 수 있고 위궤양이 나타나면 가슴이 쿡쿡 찌르는 듯한 통증을 느끼게 됩니다. 2. 속쓰림 일시적으로 속이 쓰린다고 단순히 위궤양으로 판단하기는 어렵지만 지속해서 속 쓰림이 나타나고 속이 타는듯한 느낌까지 든다면 위궤양을 의심해 볼 수 있습니다. 3. 속 메스꺼움 위궤양이 발생하면 위에서 소장으로 음식물이 잘 내려가지 않아 메스꺼움이 느껴질 수 있고 심하 면 구토가 생길..